台風12号が異例のルートで進んでおり、大雨での土砂災害や河川の増水などの自然災害が怖いですね。
無事に通り過ぎてくれると良いのですが、、、(＞＜)

そんななか先日、私は自然を求めて川に行きました。連日猛暑が続き、外の暑さとは対称に川の水の冷たさにびっくりしつつも沢山泳いでしまいました。
お陰で次の日は筋肉痛でした(笑)

自然も災害をもたらす事もありますが普段は人にとっては恵みもくれるモノなので悪いばかりではないですね。

まだまだ当分暑さが続くので熱中症などお体に十分気をつけて夏を乗り切りましょう！

外来診療部 陶山葵央奈